Najčastější otázky a rady pro zdravé zuby

Možná si taky lámete hlavu, jak správně pečovat o zuby po bělení, nebo kdy opravdu vyrazit na zubní pohotovost. Nejistota okolo rovnátek, fazet, zubních implantátů nebo náhrad je běžná. Není se za co stydět – každý z nás občas narazí na něco, s čím si prostě neví rady.

Po bělení zubů je klíčové vyhnout se kávě, vínu nebo barevným limonádám. Zní to drsně, ale právě tyhle nápoje dokážou novou bílou barvu rychle pokazit. Na chvíli si odpusťte i cigarety, ať zuby zůstanou světlé co nejdéle. Pro citlivé zuby po bělení pomáhá zubní pasta na citlivé zuby – nad tímhle typem pasty mávnout rukou fakt nejde.

Padá vám slovo „nasazovací zuby“? Lidi někdy tápají, jestli jít do snímatelných náhrad nebo implantátů. Nasazovací zuby jsou vlastně protézy, které se dají vytáhnout kdykoliv. Tím pádem je pořád můžete čistit zvlášť pod vodou. Udržovat je čisté není složité, pomůže obyčejný kartáček a speciální čisticí tablety do vody. Mimochodem, mýtus o „vypadávání“ náhrad většinou nevzniká kvůli špatné náhradě, ale kvůli tomu, že nejsou nasazeny správně.

Ptejte se často na rovnátka? Není divu, protože kdo je nosí, ví, že to není žádná legrace. Utahování rovnátek bývá lehce nepříjemné, hlavně v prvních dnech po kontrole – přílišné napětí ustoupí většinou za dva, tři dny. Hygiena s rovnátky se neobejde bez mezizubního kartáčku. Kartáček totiž vytáhne i ty neviditelné zbytky jídla ze zákoutí, kam se běžný kartáček vůbec nedostane.

Pokud řešíte zubní náhrady, možná vás překvapí možnost hybridních náhrad. Kombinují výhody pevných implantátů i snímatelnosti. Jsou pohodlné a hlavně drží lépe než běžné protézy. U dětí, které často trápí zubní kámen, pomáhá zavčas nasadit mezizubní kartáčky a hlavně správně vysvětlit, proč je dobré čistit zuby i večer – reproduktory přehání a večerní pohádka se stíhá i s pěkně vyčištěnými zuby.

Ptáte se často na vitamíny pro dásně? Jasně, vitamín C je základ. Pokud se vám dásně lehce krvácí, zkuste přidat do jídelníčku kiwi, jahody nebo čerstvou papriku. Jasný bonus: kromě dásní ušetříte na doplňcích stravy.

Na webu Estetická Dentální Péče najdete spousty odpovědí na otázky od bělení, přes fazety, rovnátka, až po tipy na zdravý úsměv. Víc vám napoví konkrétní články, kde jdeme přímo k věci. Takže se nebojte ptát na to, co vás opravdu zajímá – žádný dotaz není trapný, když jde o zdravé zuby.