Doba účinku zubních zákroků: Na čem opravdu záleží?

Ptáte se, jak dlouho vydrží váš krásný úsměv po bělení, nasazení rovnátek nebo keramických fazetách? Není to věčné, ale s pár triky můžete mít výsledek co nejdéle. Doba účinku závisí na typu zákroku, každodenní péči i osobních návycích. Když třeba pijete hodně kávy nebo kouříte, bělené zuby vám nevydrží tak dlouho bílé, jako někomu, kdo pije hlavně vodu.

U bělení zubů se efekt drží klidně i rok. Ale když si hned po proceduře dáte červené víno nebo sodovku, můžete o sněhobílý úsměv přijít během pár týdnů. Zubní lékaři běžně doporučují vydržet bez pigmentovaných jídel a nápojů aspoň dva dny po bělení. Pak už záleží hlavně na domácí péči. Speciální zubní pasty na udržení bělosti, pravidelné čištění a mezizubní kartáčky udělají hodně.

Fazety a korunky jsou kapitola sama pro sebe. Moderní keramika nevydrží věčně, ale když se o zuby staráte a nekoušete do tuhé mrkve předními zuby, vydrží snadno i přes deset let. Největším nepřítelem bývá špatná hygiena nebo skřípání zubů. Pokud máte tendenci v noci zuby třískat, hrozí popraskání i těch nejpevnějších fazet. Chránič na noc stojí pár korun a dokáže prodloužit životnost každé náhrady.

Rovnátka většina lidí nosí rok až dva, ale finální efekt závisí na tom, jestli dodržíte, co ortodontista řekne. Zanedbaná retence (nošení drátku nebo průhledné fólie po sundání rovnátek) může všechno otočit zpátky během pár měsíců. Takže pokud chcete roky nosit úsměv bez křivých zubů, retenci nešidit.

Implantáty, můstky i snímatelné náhrady se dokážou udržet ve skvělém stavu víc jak deset let – když si vyčleňte dvě minuty na pořádné vyčištění večer a nevynecháte pravidelné kontroly u svého stomatologa. Nejčastější chyba? Lidé si často myslí, že když už mají „umělé“ zuby, nemusí se o ně starat tak pečlivě. Ale i na protéze se usazuje zubní kámen, dásně můžou zlobit a bakterie si najdou cestu všude.

Pokud chcete mít co nejdelší efekt stomatologických zákroků, zapomeňte na mezi-zubní kartáčky jen na chvíle, kdy vás bolí dásně. Správná technika čištění, vhodné pomůcky a osobní schůzka s hygienistkou aspoň dvakrát do roka je jistota, že vám úsměv vydrží stále jako nový. Kromě toho je fajn nekouřit a nepít pět šálků kávy denně. Nejlevnější prevence je prostě pořád stejná — správná ústní hygiena a pravidelné návštěvy zubaře.