Projevy paradentózy: Na co si dát pozor a jak tomu předcházet?

Možná tě překvapí, jak nenápadně umí paradentóza začít. Dásně najednou krvácí při čištění zubů, někdy jsou citlivé nebo naběhlé. Není to normální – pokud tě začnou dásně zlobit, je to první signál, že něco není v pořádku a měl bys s tím něco udělat.

Nejčastější projevy? Krvácení při čištění, červené dásně a citlivost. Později si můžeš všimnout, že se ti dásně stahují a zuby se zdají delší. Jakmile zpozoruješ i zápach z úst, je to další varovný prst. Paradentóza nebolí, takže se hodně lidí nechá ukolébat tím, že to přejde samo. Nepřejde.

Fakt podceňovaný, ale zásadní – dásně, které se pomalu začnou oddělovat od zubů. Vznikají takzvané parodontální kapsy, do kterých se schovávají bakterie. Tyhle kapsy si s kartáčkem jen tak nevystačíš a bakterie si vesele konají svou škodlivou činnost. Zuby se v takovém případě začnou rozjíždět, viklají se a když nic neuděláš, o ně jednoduše přijdeš.

Někteří lidi si všimnou i toho, že mají najednou citlivější zuby na chladné nebo horké jídlo. To je další varovný příznak, který hodně vypovídá o ubývání tkáně kolem zubu. Nedostatečné čištění mezizubních prostorů znamená, že bakterie mají o to víc prostoru k množení. A když bakterie začnou ničit tkáně, nepomůže už zázračná pasta – je čas na dentální hygienu nebo přímo návštěvu zubaře.

Myslíš, že tě se to netýká, když ti není 60? Statistika říká, že příznaky paradentózy má i polovina dospělé populace už ve třicítce. Proto je tak důležité brát prevenci vážně. Elektrický kartáček, mezizubní kartáčky a i správná technika čištění — to není reklama, ale základ. Ani to není o drahých produktech, ale o pravidelnosti a poctivosti.

Když už se paradentóza provalí, nesnaž se to léčit sám doma. Internetové "babské rady" často uškodí víc, než si myslíš. Hygienista nebo zubař odstraní tvrdý zubní kámen, který je hlavním viníkem, projde s tebou správné návyky a případně nasadí léčbu. Pokud nevíš, jak správně čistit mezizubní prostory, neboj se zeptat – večně opakované chyby jsou častý důvod, proč se nemoc pořád vrací.

Chceš zachovat zdravý chrup co nejdéle? Sleduj své dásně, nepodceňuj ani začínající krvácení a běž se poradit včas. Paradentóza není otázka věku ani náhoda, ale většinou následek prosté lenosti nebo špatných návyků. Čím dřív zavedeš prevenci do rutiny, tím lépe. Zuby máme jenom jedny.