Čištění zubů u dětí: Jak na zdravý dětský chrup bez zbytečných bojů

Většina rodičů ví, jaká výzva může být dostat malé děti k čištění zubů. Přesto je každý den možnost udělat pro jejich úsměv něco dobrého. Pokud to děti naučíš včas, ušetříš jim bolest u zubaře – i sobě nervy doma. Ale kde vlastně začít a co (ne)dělat?

Kaz u dětských zubů nevzniká sám od sebe, často je to kombinace sladkého jídla a nedbalého čištění. Je to běžné? Bohužel ano. Právě proto je potřeba začít s péčí co nejdřív: první zub = první kartáček. Nečekej na školku. Děti neumí pořádně čistit zuby samy ještě několik let, takže tvá pomoc je nenahraditelná. Přesněji řečeno: až kolem sedmi až osmi let zvládnou děti skutečně efektivně čistit zuby bez pomoci dospělého.

Neboj se sáhnout po dětském kartáčku a jemné pastě. Hlavně žádná rychlovka! Čištění by mělo trvat alespoň dvě minuty, klidně si pusťte písničku nebo nastavte časovač na mobilu. Dětem je to zábavné a ty máš přehled, že zuby skutečně prošly pořádnou očistou.

Máš doma malé umělce, kteří si pastu spíš po sobě rozetřou, než aby ji vyplivli? V pohodě, je to normální. Ale pozor na množství pasty, pro nejmenší děti postačí velikost hrášku. Děti nijak neponáhlej, důležitější je pravidelnost a správná technika než dokonalost hned od začátku. Spíš je povzbuzuj a chval za snahu, udělá to víc než výčitka za jednu zapomenutou ránu.

Zapomeň na populární mýty typu „mléčné zuby nejsou důležité, protože pak vypadnou“. Každý kaz se počítá a kompromituje i nové, stálé zuby. Dětské zuby hrají zásadní roli, protože správně připraví místo těm stálým. Navíc infekce v mléčném zubu může ovlivnit vývoj toho stálého a způsobit trvalé potíže.

S neochotou k čištění zubů pomáhá rutina. Nejlépe ve stejný čas, ideálně ráno a večer – a ty buď dítěti blízko. Ukazuj mu, jak si správně vedeš kartáček, proč si čistit i vzadu a nezapomeň na malý, krouživý pohyb. Kartáčky obměňuj každé tři měsíce nebo dřív, pokud vypadají jako "rozcuchané vlasy".

Nezapomínej kontrolovat i dásně. Pokud krvácí, je to znamení buď špatné techniky, nebo zánětu. V takovém případě je na místě domluvit se na návštěvě zubaře nebo dentální hygienistky. Pravidelně navštěvujte zubaře od prvního zubu, i když se nic neděje – prevence je základ zdravých dětských zubů.

Podtrženo, se správnou technikou, trochou trpělivosti a osobním příkladem může být čištění zubů i pro děti chvilka bez slz. Jestli hledáš konkrétní návody nebo tipy na nejlepší produkty, mrkni na další články na Estetická Dentální Péče.