Domácí opravy zubů: Co zvládnete a kdy volat odborníka

Myslíte, že si zvládnete některé potíže v ústech vyřešit doma? Jestli vás láká vybělení zubů, srovnání úsměvu, nebo vás trápí drobné potíže, možná najdete řešení i bez drahých procedur – jen musíte vědět, co opravdu funguje a kde leží hranice domácí péče.

Začneme tím, co zvládnete sami. Bělení zubů doma je dnes běžné. Sady na bělení koupíte i v drogerii a jednoduchý návod zvládne každý. Důležité je dodržet doporučenou dobu a postup, jinak si místo sněhobílého úsměvu můžete zadělat na citlivost zubů nebo podráždění dásní. Chcete trik? Zkuste si před bělením pročistit mezizubní prostory – výsledek bude viditelnější.

Čištění zubů je samozřejmost. Ale dáváte na to správný grif? Většina lidí dělá dvě zásadní chyby: tlačí na kartáček a zapomíná na zubní nit. Zuby nevyčistíte silou, ale trpělivostí. Jemnými krouživými pohyby a mezizubním kartáčkem vyčistíte víc jak 90 % plochy. Doma si klidně pořiďte malé zubní zrcátko, občas za něj podívejte – rychle odhalíte plak, nebo začínající kaz.

Pokud nosíte rovnátka, domácí péče má svoje pravidla. Na pevná rovnátka jedině speciální mezizubní kartáčky. U snímacích platí: po každém jídle opláchnout vlažnou vodou a jednou denně vyčistit měkkým kartáčkem (bez pasty). Lepidlo na rovnátka by doma rozhodně používat neměl nikdo – riskujete trvalé poškození zubu i aparátu.

Nasazovací nebo nalepovací zuby se v domácích podmínkách většinou jen udržují v čistotě. Nikdy se nesnažte opravovat je lepidly typu vteřinové lepidlo – na to jsou určeny speciální produkty pro zubní náhrady. Jinak si můžete způsobit poranění i alergii.

Při krvácení dásní, podezření na kaz nebo pohybujícím se zubu už doma neimprovizujte. Tady končí hranice domácích zásahů. Když přijdete včas k zubaři, vše se většinou zvládne rychleji a s menším zásahem. S domácími opravami zkuste jen ty bezpečné – všechno ostatní řešte s odborníkem.

Přestaňte věřit zázračným babským radám (třeba na vybělení zubů citronem) nebo dočasným lepením rozpadlé korunky! Zubní péče je dnes dostupnější a snazší než kdy dřív. Stačí vědět, co si můžete dovolit zvládnout sami – a nebát se včas vyrazit k odborníkovi.