Kontrola stavu zubů: Proč ji řešit hned teď?

Když si všimnete malé černé tečky na zubu, budete čekat na bolest, nebo rovnou zavoláte zubaři? Právě pozornost detailům při pravidelné kontrole zubů často zachrání nejen zdraví, ale i peněženku. První známky kazu, drobné záněty nebo změny barvy dásní signalizují, že je něco špatně. Sami je odhalíte často ještě dřív, než začne bolet.

Nejde o žádnou vědu. Stačí zrcátko a pořádné světlo. Zaměřte se na mezizubní prostory, plomby, okraje dásní a povrch zubů. Všimli jste si bílých skvrn nebo výraznější citlivosti na studené? Zkuste vzpomenout, kdy jste byli naposledy na dentální hygieně.

Prevence fakt začíná doma. Každodenní čištění, důkladné vypláchnutí úst – třeba i obyčejnou vodou – a velká síla v mezizubních kartáčcích nebo zubní niti. To všechno vám pomáhá sami si stav zubů hlídat. A nezapomínejte na jazyk – bakteriím je jedno, kde přistanou.

Myslíte si, že moderní zubní péče je jen o drahých zubech? Opak je pravdou. Třeba jednoduchá změna stravy, kdy omezíte sladké svačky nebo sladké nápoje, už změní šance kazů. Viditelný plak? To je znamení špatného čištění. Dásně krvácí? První varování, které byste neměli ignorovat.

Nečekejte na bolest. Kaz v začátku nebolí, zánět dásní taky ne. Malý problém zanedbáte teď, za pár měsíců už řešíte korunky, implantáty nebo zubní pohotovost. Pravidelné kontroly u zubaře dvakrát ročně nejsou zbytečnost – ať už si myslíte cokoliv. Jen odborník pozná běžným okem neviditelnou změnu na rentgenu a poradí přesně, kde je třeba přidat péči.

Nikdy není pozdě začít. I dospělí si mohou zlepšit péči pomocí elektrického kartáčku nebo moderních mezizubních pomůcek. Nejste si jistí, co doma používáte? Vezměte pomůcky na kontrolu a zeptejte se hygienistky – ráda vysvětlí, co zlepšit.

Kontrola stavu zubů je fakt jednoduchý způsob, jak mít úsměv pod kontrolou. Sledujte svoje zuby, všímejte si změn a ptejte se. Můžete tím předejít bolesti i drahým zákrokům, a mít úsměv, na který budete pyšní.