Nejlepší metody bělení zubů: Praktický průvodce k bílému úsměvu

Chcete, aby vám zuby zářily, a nevíte, která metoda bělení skutečně funguje i bez rizik? Bělení zubů není jen o vzhledu — správně zvolená metoda vás ochrání před zbytečnými problémy. Ne každé řešení je vhodné pro každého a určitě nejde jen o estetiku. Dnes rozebíráme, co opravdu funguje, jak pečovat o bílé zuby a čemu se rozhodně vyhnout.

Nejoblíbenější rychlou volbou jsou domácí bělicí sady — máte je během pár minut připravené a ceny jsou dostupné. Ano, viditelné výsledky přichází už za pár dnů, ale pozor na nekvalitní produkty z neověřených e-shopů. Ne všechny sady splní sliby a některé mohou poškodit sklovinu. Není mýtus, že kvalitní bělicí gely od známých farmaceutických značek jsou bezpečnější a účinnější, pokud je použijete správně.

Klasikou zůstává bělení u zubaře. Tady jste pod kontrolou profíka, který zvolí vhodný postup přímo podle stavby vašich zubů. Profesionální bělení je sice dražší, ale pokud máte křehčí sklovinu, sklon k citlivosti nebo výplně, je to jistota. Navíc vám poradí, jaký odstín je pro vás realisticky dosažitelný, abyste neměli úsměv, který působí nepřirozeně.

Někteří zkouší přírodní metody jako aktivní uhlí nebo jedlou sodu. Ty vypadají lákavě, protože stojí skoro nic. Jenže pozor — mechanicky abrazivní přípravky mohou poškodit sklovinu rychleji, než si myslíte. Slabší přírodní bělení funguje pouze na mírné povrchové skvrny, hlubší zabarvení tím neodstraníte.

Pečovat o zuby po bělení je snad ještě důležitější než samotný výběr metody. Den po bělení zapomeňte na kávu, víno a barevné nápoje. Zuby jsou dočasně citlivější a otevřenější všem pigmentům. I když je úsměv krásně bílý, udržet ho znamená pořádně čistit, ideálně používat bělicí zubní pastu a pravidelně navštěvovat hygienu. Malý tip: k zubům se chovejte jako ke svému nejlepšímu tričku po bělení — nic tmavého, nic extra kyselého a žádné cigarety.

Pokud váháte mezi bělením a fazetami, počítejte s tím, že fazety problém vyřeší navždy, ale zasahují do zubu. Jejich aplikace je na celý život a nedá se vzít zpět. Navíc jsou dražší a vyžadují větší zásah do struktury zubu. Zato bělení je nenásilné a stále můžete zvolit radikálnější řešení později.

Jestli jste někdy slyšeli, že bělení škodí zubům, pamatujte – vše je o správné péči a vhodném postupu. Nechte si stav zubů předem zkontrolovat u zubního lékaře. Nedělejte si z bělení zubů každodenní rituál, běžně stačí jednou až dvakrát do roka, když používáte šetrné produkty.

Teď už víte, jak zvolit nejlepší bělicí metodu, co čekat a na co si dát pozor. Teď už je to jen na vás a na tom, jak moc vám na úsměvu záleží.