Péče o protézu snadno a bez stresu

Život s protézou nemusí být plný starostí, když víte, jak se o ni správně starat. Pokud jste si právě nasadili novou zubní náhradu, nebo už ji nosíte déle, drobné chyby v péči mohou způsobit zbytečné nepohodlí a zdravotní komplikace. Jak tedy zajistit, že vaše protéza bude vždy čistá a vydrží co nejdéle ?

Začněte jednoduchým pravidlem: protézu čistěte každý den. Nestačí ji jen opláchnout vodou po jídle. Zbytky jídla a plak se na umělých zubech usazují stejně rychle jako na těch vlastních. Nečistoty jsou ideální živnou půdou pro bakterie, které pak způsobují zápach z úst, záněty dásní nebo dokonce podráždění sliznic.

Pro kompletní čištění použijte speciální kartáček na protézy, jemný kartáček na zuby a neagresivní čisticí gel nebo tablety do vody. Některé běžné pasty obsahují abrazivní látky, které mohou protézu poškrábat. Obyčejné saponáty nebo dokonce bělidla domů ani netahejte – ty zubní náhradu nevratně zničí. Doporučuju taky dvakrát týdně protézu přes noc nechat v čisticí lázni, zbytek času může zůstat v ústech, pokud vám to je pohodlné.

Nezapomeňte ani na vlastní ústa. Dásně, patro a jazyk jemně vyčistěte měkkým kartáčkem nebo čistou gázou. Pokud nošení protézy bolí, dělají se otlaky, nebo si nejste jistí, že protéza dobře sedí, řešení neodkládejte. Zubař zvládne úpravu na počkání a často odhalí i jiné příčiny nepohodlí.

Možná se ptáte, co s protézou přes noc. Neexistuje jediný správný postup. Někdo ji nechává v ústech, jiný dává přednost odpočinku dásní aspoň pár hodin. Pokud ji vyndaváte, vždy ji uložte do čisté nádoby s vodou, aby neoschla. Suchá protéza křehne a může prasknout.

Životní realita s umělými zuby přináší mnoho otázek ohledně jídla. Vyhýbejte se extrémně tvrdým potravinám a lepivým sladkostem. Není ostuda začít s měkčími pokrmy a postupně zkoušet, co vám vyhovuje. Pokud si nejste jisti, raději se zeptejte přímo v ordinaci – každý typ protézy má trochu jiná pravidla.

Jednoduchá rutina vám pomůže předejít zápachu z úst, zarudnutí sliznic i oděrkám. Zdravé dásně a pevná protéza znamenají nejen pohodlí při jídle, ale hlavně jistější úsměv mezi lidmi. Pokud máte otázky, u zubaře se rozhodně nestyďte říct všechno – děláte to pro sebe.

Péče o náhradu není žádná věda. Stačí pravidelnost, správné pomůcky a občasná konzultace u profesionála. Díky tomu vám protéza vydrží roky a ústa zůstanou zdravá a svěží.