Před a po zákroku: Jak si udržet zdravé a krásné zuby

Nikdo nechce být zaskočen tím, co přijde po návštěvě zubaře nebo po estetickém zákroku. Vědět dopředu, jak se správně starat o zuby, se vyplatí každému, kdo chce mít dlouhodobě zdravý a pěkný úsměv. Tady najdete jednoduché rady, které pomůžou zvládnout období před i po nejčastějších dentálních zákrocích – ať už jde o bělení zubů, nasazení rovnátek nebo fazet, nebo zavedení zubních implantátů.

Přemýšlíte, jestli vůbec změnit něco v péči o zuby po bělení? Bílé zuby nevydrží věčně, když hned sáhnete po kávě nebo červeném víně. Prvních pár dní po bělení je dobré vyhnout se barevným jídlům a nápojům. Obyčejná voda, mléko, jogurt a světlé pečivo jsou ideální. Sáhněte po kartáčku s jemnými štětinami, a určitě nezapomínejte na mezizubní kartáčky nebo nit.

Pokud vás čeká nasazení rovnátek, připravte se na to, že první dny budou zuby citlivé a jídlo se dostane úplně všude. Pomáhá volit měkká jídla a brát si na cesty vždy mezizubní kartáček nebo speciální vosk na rovnátka proti dráždění tváří. Při utahování rovnátek rozhodně nebudete mít chuť na křupavá jablka nebo tvrdé pečivo – to si budete muset na chvilku odepřít.

Keramické fazety, hybridní náhrady nebo zubní implantáty přináší rychlé estetické zlepšení, ale po zákroku je důležitá nenásilná ústní hygiena. Často pomáhá první dny vyplachovat pusu heřmánkem nebo speciální ústní vodou doporučenou lékařem. Pro odstranění plaku používejte měkký kartáček a opatrně přejíždějte po nových fazetách nebo kolem implantátů.

Některé zákroky, jako je extrakce zubu nebo maxilofaciální chirurgie, s sebou nesou delší hojení. První hodiny po zákroku držte chlad na tváři a jezte jen kašovitou nebo tekutou stravu. Pokud vám lékař doporučí omezení fyzické aktivity nebo určité léky, fakt se toho držte. Záněty nebo komplikace vznikají nejčastěji právě tehdy, když se rady ignorují.

Důležité je také během celého období, ať už čekáte na zákrok nebo už jste po něm, pečlivě sledovat stav dásní a zubů. Při jakémkoli neobvyklém otoku, bolesti nebo krvácení se neváhejte obrátit na svého zubaře. Včasná reakce často zabrání větším problémům.

Výsledky estetické a dentální péče drží nejdéle ti, kteří na péči nezapomenou ani doma. Pravidelné čištění, správná strava a kontrola u odborníka jsou základ. Když je spojíte s konkrétními radami před a po zákroku, ušetříte si spoustu starostí i zbytečných návštěv v ordinaci. O váš úsměv by měl jít až na prvním místě.