Správný výběr kartáčku: Jak vybrat ideální kartáček pro tvoje zuby

Vybíráš zubní kartáček a nevíš, který je ten pravý? Můžeš si koupit nejdražší kartáček v regálu, ale to ještě neznamená, že bude pro tvoje zuby nejlepší. Každý úsměv je trochu jiný a právě proto záleží na víc než jen cenovce nebo barvě.

Při výběru kartáčku jde hlavně o jeho štětiny. Tvrdé, střední, nebo měkké? Pro většinu lidí a hlavně citlivé dásně je nejlepší sáhnout po kartáčku s měkkými štětinami. Ty jsou šetrné, neporaní dásně a přitom účinně odstraní plak. Pokud máš pocit, že tvrdší kartáčky čistí líp, není to pravda. Tvrdé štětiny můžou poškodit dásně i zubní sklovinu.

Délka a tvar hlavičky? Zvol menší, snadno s ní dočistíš i zadní stoličky. Zbytečně velká hlavice jen překáží, sotva se dostane všude, kde je to potřeba. Ergonomická rukojeť oceníš při přesném pohybu – ideální kartáček ti prostě dobře padne do ruky a neklouže.

Zeptejte se zubaře, jestli máš rovnátka, citlivé zuby nebo problémy s dásněmi – někdy doporučí speciální kartáček (na rovnátka například úzký "single" kartáček nebo mezizubní kartáčky). U dětí je důležité, aby byl kartáček barevný a velikostí uzpůsobený menší puse – hlavně ale, aby si ho dítě rádo bralo do ruky.

A co elektrické kartáčky? Pokud máš problém s klasickým pohybem rukou nebo prostě hledáš novou motivaci čistit si zuby pravidelně, elektrický kartáček tě určitě nezklame. Stačí několik vteřin na jeden zub a detailní čištění je tady. Zkušenosti ukazují, že hlavně děti a senioři si s ním poradí snadněji.

Nehleď pouze na reklamu – některé "superchytré" kartáčky s vibracemi nebo mega množstvím funkcí sice vypadají lákavě, ale základ je správná technika čištění. Čistíš dvakrát denně po dvou minutách a nezapomínáš na mezizubní prostory? Tam tkví největší rozdíl, ne v luxusní krabičce nebo LED podsvícení.

Nezapomeň na výměnu kartáčku – cca každé tři měsíce nebo když vidíš rozježené štětiny. Starý kartáček už nezvládne pořádně čistit a navíc je v něm víc bakterií, než si myslíš. Nech se vést citem – když vypadá špatně, vyměň ho dřív.

Stále váháš? Pro začátek vezmi jednoduchý, měkký kartáček s menší hlavicí a rovnými štětinami. Bez zbytečných komplikací a ozdůbek. O testování jiných typů můžeš přemýšlet později, až budeš vědět, co ti skutečně sedí.