Vypláchnutí ucha: Co skutečně funguje a co byste měli vynechat

When dealing with vypláchnutí ucha, proces čištění ušního průchodu kapalinou, často používaný jako domácí metoda pro odstranění výdělu nebo cizích těles. Also known as irigace uší, it is commonly misunderstood as a routine hygiene practice, when in reality it can do more harm than good if done incorrectly. Většina lidí si myslí, že vypláchnutí ucha je jako čištění zubů – čím častěji, tím lépe. To je ale omyl. Uši jsou samovyčišťující orgány. Výděl, který vidíte na vnější části ucha, není špína – je to přirozená ochrana, která zachycuje prach, bakterie a odstraňuje mrtvé buňky. Pokud toto všechno vypláchnete, můžete přerušit přirozený proces a způsobit zánět, suchost nebo dokonce poškození bubínku.

Ušní průchod, kanál vedoucí od vnějšího ucha k bubínku není navržený tak, aby byl čištěn hluboko doma. Pokud používáte kapky, hadičky nebo dokonce vatu, můžete zatlačit výděl hlouběji a vytvořit zátku. Tato zátka pak způsobuje tlak, bolest, hluchotu nebo zvuky jako šum nebo zvonění. Většina lidí, kteří se na toto obrací, to dělá proto, že cítí „zablokované“ ucho. Ale často je příčinou přesně to, co dělají – vypláchnutí. Pokud máte pravidelné problémy s výdělem, měli byste se obrátit na lékaře. Ten může použít speciální přístroje, které neohrožují bubínek, a doporučit bezpečnou prevenci, například používání kaplí na měkký výděl, nikoli agresivního vypláchnutí.

Zánět uší, obecný termín pro bolest nebo infekci v uchu, která může být způsobena zablokovaným průchodem, vodou nebo bakteriemi je často následkem nesprávného čištění. Když se někdo snaží „vyčistit“ ucho po plavání nebo koupeli, může způsobit, že voda zůstane uvězněná – a to je přesně to, co způsobuje tzv. plavací ucho. Nejlepší řešení? Nechat ucho vyschnout přirozeně, naklonit hlavu a lehce potáhnout za ucho, aby voda vytekla. Nikdy nevkládejte nic do ušního průchodu. I jemná vata může zanechat vlákna nebo způsobit mikrotraumata, která jsou ideální pro infekce.

V našich článcích najdete přehled o tom, jak správně péči o uši a zuby – ano, obě věci jsou propojené. Například zánět uší může ovlivňovat i čelist, což se projevuje bolestí zubů. A naopak, špatná ústní hygiena může způsobit infekce, které se šíří i do uší. Všechny články jsou psané jednoduše, bez zbytečného technického žargonu. Najdete zde tipy, které vám pomohou vyhnout se běžným chybám, pochopit, kdy je třeba jít k lékaři, a jak se správně starat o své tělo, aniž byste ho poškodili. Nejde o to, kolikrát něco vypláchnete – jde o to, abyste to nevypláchnuli vůbec, pokud není nutné.