Hojení rány v ústech: Rady pro rychlé zotavení a klidný průběh

Pocit citlivých dásní, otok nebo pikantní chuť v ústech po zákroku? Každý, kdo zažil extrakci zubu, nasazení implantátu nebo šití rány v dutině ústní, ví, že nejde jen o fyzickou bolest, ale často i o nepříjemné omezení v běžném životě. Hojení ale může být rychlejší, pohodlnější a bez zbytečných komplikací – stačí vědět, čemu se vyhnout a na co nezapomenout.

První hodiny jsou rozhodující. Odpočívej, necpi si do úst nic hned po zákroku, žvýkání bonbonů nebo konzumace horké kávy může prodloužit hojení a zvýšit riziko zánětu. Místo toho dej dásním klid, nevyplachuj si ústa silou a nezapomeň dodržovat pokyny zubaře. Pokud pálí nebo krvácí, je ledování tváře nejlepší domácí trik – rozhodně ne dávat kostku ledu přímo na ránu!

Ústní hygiena je klíčová. Jemné čištění zubů měkkým kartáčkem je dovoleno hned druhý den, ale okolí rány nech na pokoji a použij ústní vodu bez alkoholu. Vyhni se cucání, vykloktávání nebo dráždění ranky. Mimochodem, kouření a alkohol ti hojení prodlouží klidně i dvojnásobně. Nechceš přece riskovat infekci, zápach z úst nebo zhoršení bolesti?

Strava dělá divy. Zapomeň na krupicovou kaši, hrozí ucpání rány drobnými kousky. Tekutá nebo měkká teplá strava je sázka na jistotu – banán, bílý jogurt, vařená zelenina nebo sýry ti poslouží a nehrozí, že by ti něco zapadlo do ranky. Sladké i kořeněné pusť z hlavy aspoň na pár dní, stejně jako chipsy a oříšky.

Máš pocit, že se něco nehojí, hvordaný otok nebo špatný dech? To už je na zavolání zubařovi. Dlouhé hojení, hnis nebo zvýšená teplota znamenají problém. Některé stavy, například pokud krevní sraženina vypadne, se jmenují „suché lůžko“ a bolí jak čert – tam nepomůže domácí léčba, ale profesionál.

Chceš uzdravení urychlit? Vsaď na každodenní dávku vitamínu C a D, ty totiž pomáhají dásním regenerovat. A pokud užíváš nějaké léky, poraď se o jejich vhodnosti, některé srážlivost nebo hojení zpomalují. Důvěřuj svému tělu, ale příznaky nepodceňuj!