Jak začíná kaz: První příznaky a prevence

Všichni známe termín “zubní kaz”, ale málokdo si všimne, kdy vlastně vzniká. Kaz nezačne hned jako bolestivá díra v zubu. Všechno začíná nenápadně – bílou skvrnou na povrchu skloviny. Právě v tomto stádiu to spousta lidí přehlédne, protože nebolí a zub vypadá na pohled v pořádku. Pokud si ale na zubech všimneš matné bělavé plošky, neměl bys to podcenit.

Kaz startuje ve chvíli, kdy bakterie v ústech využívají zbytky cukru z jídla a začnou vytvářet kyseliny. Tyto kyseliny oslabují sklovinu a postupně z ní ubírají důležité minerály. Věděl jsi, že už za dvacet minut po sladkém pití či jídle klesá pH v ústech tolik, že sklovina začíná ztrácet vápník? Špatně vyčištěné zuby jsou pro bakterie hotový ráj.

Mezi první příznaky, že se něco děje, patří právě ty bílé skvrny, drsnější povrch zubu nebo zvýšená citlivost na sladké. Někdo má pocit, že ho některé zuby lehce pálí při čištění. Pokud se kaz včas nezastaví, pronikne hlouběji – už nejen do skloviny, ale i do zuboviny. V tu chvíli se může objevit citlivost na studené nebo teplé, později i pravidelná bolest.

Jak tomu předejít? Nejvíc kazu vzniká u lidí, kteří neradi nebo špatně čistí mezizubní prostory, používají málo fluoridu nebo si často dopřávají sladké během dne. Nemáš doma mezizubní kartáček? Pořiď si ho a nauč se ho používat aspoň jednou denně. Kaz vzniká často ve spárách mezi zuby, kde klasický kartáček nestačí.

Důležitou roli hraje i pitný režim. Suchá ústa víc nahrávají kazu, protože sliny obsahující ochranné látky mizí. Zvlášť po alkoholu, kávě, nebo při užívání některých léků je potřeba zvýšit příjem vody a nepiješ-li raději klasickou vodu, můžeš vyzkoušet neslazené čaje.

Pokud tě trápí bílé skvrny nebo nevíš, jestli už máš nějaký začínající kaz, neztrácej čas. Zubní preventivka je rychlá a většinou úplně bezbolestná. Lékař pozná kaz i ve velmi rané fázi, kdy jej často stačí zaléčit už lepší hygienou či fluoridovým gelem a není nutné vrtání.

Nečekej, až se objeví bolest nebo hluboká díra. Jakmile chytíš kaz včas, můžeš se vyhnout složitému ošetření a drahým opravám. Stačí trocha péče navíc a pravidelné kontroly.