Mýty o bělení zubů: Pravda, která vás překvapí

Každý chce mít bílé zuby, ale kolem bělení a jeho účinků koluje hromada omylů. Některé "zaručené rady" vám spíš uškodí než pomůžou. Pojďme rozlousknout mýty, na které byste už neměli naletět.

Myslíte si, že bělení zubů je škodlivé pro sklovinu? Jedna z nejčastějších polopravd. Dnešní bělicí přípravky od dentisty jsou vyvíjené právě tak, aby byly šetrné, pokud se používají podle návodu. Naopak domácí pokusy, jako citronová šťáva nebo jedlá soda, zuby skutečně poškozují, ať už to koluje kdekoliv na internetu.

Další zásadní mýtus? Bělení vydrží navždy. Ve skutečnosti zářivě bílé zuby nezůstanou napořád. Pijete kávu, černý čaj nebo červené víno? První pigmenty se na bělených zubech objevují klidně už za pár týdnů. Proto je správná následná péče klíčová — vyhněte se barevným nápojům aspoň pár dnů po bělení a udržujte kvalitní ústní hygienu.

Spousta lidí se bojí, že bělení způsobuje citlivost zubů. Ano, někdy během procedury můžete cítit zvýšenou citlivost, ale obvykle je to jen dočasné. Obzvlášť když sáhnete po kvalitních profesionálních přípravcích a doporučení zubaře. Jestli máte s citlivostí problém, zeptejte se na varianty bělení s nižším obsahem peroxidu nebo zvolte remineralizační gely po bělení.

A co bělení “zaručeně” doma zkusmo? TikTok říká, že zubní prášek, jiný influencer sype na kartáček kurkumu. Jenže výsledkem je často bolest zubů nebo skvrny, které už nikdo nevybělí. Opravdu lepší sáhnout po ověřeném řešení a poradit se s odborníky.

Často slyšíte: bělení nefunguje na plomby či korunky. A tohle je fakt. Umělé náhrady se prostě nevybělí a rozdíl v odstínu pak může být vidět. Tohle by měl každý vědět ještě před zákrokem — řešení vám vždy poradí váš zubař.

Péče po bělení hraje hlavní roli v tom, jak dlouho zůstanou zuby bílé. Vyhýbejte se barevným jídlům a nápojům, důkladně čistěte zuby a používejte neabrazivní pasty. Pokud chcete zářivý úsměv co nejdéle, pravidelně choďte na dentální hygienu.

Být v obraze a neskočit na každou radu se vyplatí víc, než zkoušet domácí triky. Bělení může být bezpečné, účinné a navíc bezbolestné, když víte, co čekat a co opravdu funguje. Spolehněte se na ověřené rady a nedejte na neprověřené „zaručené tipy“, které mohou napáchat víc škody než užitku.