Návštěva u zubního lékaře bez stresu: Co vás čeká a jak z toho vytěžit maximum

Jen málokdo se na prohlídku u zubaře těší, ale tenhle strach většinou pramení hlavně z nevědomosti a špatných zkušeností z dětství. Jak tedy zvládnout návštěvu u zubního lékaře v klidu? A proč je lepší řešit potíže hned, než čekat, až se z malého problému stane velký průšvih? Pojďme to rozebrat.

První věc, kterou by měl vědět každý: pravidelná kontrola preventivně odhalí problémy dřív, než začne bolet zub nebo dáseň. Zubař během kontroly zjistí začínající kazy, zanícené dásně nebo prasklý zub, které si sami často nevšimnete. Nejlepším intervalem bývá jednou za půl roku. Pokud se vám něco nezdá, objednejte se dřív. Svoje zuby znáte nejlépe vy.

Co všechno vás v ordinaci čeká? Krátké povídání o vašem zdravotním stavu a léků, které užíváte. Lékař mrkne, jak čistíte zuby – klidně mu ukažte svoji techniku čištění kartáčkem i zubní nití. Přímá zpětná vazba na techniku je něco, co z internetu nezískáte. Nebojte se ptát, lékař je tu od toho, aby vám vše vysvětlil.

S jakými dotazy nejčastěji pacienti chodí? Třeba ohledně bělení zubů, rovnatek, fazet, nasazovacích nebo nalepovacích zubů. Pokud o tom přemýšlíte, proberte to při kontrole – zubní lékař vám navrhne nejlepší řešení na míru. Každé z těchto témat najdete i v našich podrobných článcích, pokud se chcete připravit předem.

Po samotné prohlídce často následuje doporučení na dentální hygienu. Myslíte si, že vám stačí denní čištění zubním kartáčkem? Omyl. Hygienistka vám odborně odstraní zubní kámen, pigmenty od kávy a čaje a detailně poradí s čištěním mezizubních prostorů. Právě tyto drobnosti často rozhodují o zdraví vašich dásní a trvalosti zubních náhrad.

A co dělat, když vám zubní lékař doporučí zákrok? Nebojte se zeptat na všechny detaily: jak dlouho zákrok potrvá, jaká je rekonvalescence, co vás může bolet a na co si dát pozor při domácí péči. Chcete vědět, co jíst po bělení? Jak dlouho nevystavovat čerstvě bělené zuby kávě a ovoci? I tohle je ideální příležitost ptát se přímo u zdroje.

Pokud máte ortodontické aparátky, tedy rovnátka, návštěva ortodontisty se stane součástí vašeho života. Každá kontrola je šance doladit péči, zaměřit se na čištění kolem drátků nebo nasazovacích aparátků a řešit jakékoliv obtíže včas. O rovnátkách toho najdete spoustu i v našich tipech.

Pravidelná návštěva u zubního lékaře vám může ušetřit spoustu starostí, peněz i větších zákroků. Pár minut v ordinaci většinou znamená klid na půl roku. A jestli vás zajímá některé konkrétní téma – třeba tipy na vitamíny pro dásně, jak správně čistit rovnátka, nebo jak poznat, kdy potřebujete pohotovost – všechny najdete v našem praktickém průvodci.