Štítek: nejíst po hygieně

Jak dlouho nejíst po dentální hygieně? Praktické doporučení pro nositele neviditelných rovnátek

Po dentální hygieně je důležité počkat alespoň 30 minut před jídlem, zvláště pokud nosíte neviditelná rovnátka. Jak dlouho skutečně čekat a co jíst, abyste nezničili účinek hygieny?

Číst více