Zubní ošetření jednoduše: Jak pečovat o zuby každý den

Bolí vás zub nebo chcete mít úsměv jako z reklamy? Všechno začíná správnou péčí a včasným zubním ošetřením. Čekání, až problém přeroste v bolest, se nevyplácí. Proto ukážeme, co můžete každý den udělat pro zdravé zuby, jak si vybrat správného zubaře, proč pravidelné kontroly opravdu dávají smysl a jaké novinky dnes mohou zachránit i složité případy.

Čištění zubů je základ. Klasickým kartáčkem to nekončí. Pokud máte rovnátka nebo zubní náhrady, stačí trocha trpělivosti a pár správných pomůcek. Používání zubní nitě, mezizubních kartáčků nebo jednosvazkových kartáčků dokáže zatočit s kazem i kamenem mezi zuby. Nezapomeňte, že i děti musejí čistit pečlivě – od dětství se tvoří návyky, které vydrží celý život.

Rovnátek už se dnes bát nemusíte. Moderní "neviditelná" rovnátka vypadají nenápadně a dají se snadno čistit. Pokud se vám stane, že vás rovnátka tlačí nebo něco není v pořádku, vždy raději zavolejte ortodontistovi, než to řešit sami doma. Vyhnete se zbytečným starostem i výdajům na další opravy.

Bělení zubů je dnes běžná věc. Po bělení ale nejde jen o dokonalou bělost – správná péče následuje hned po zákroku. Zapomeňte na kávu nebo červené víno minimálně pár dní a používejte jemné zubní pasty. U keramických fazet zase oceníte, že nejen vylepší úsměv, ale i chrání opotřebované zuby. Správná volba materiálu a tvaru udělá víc, než čekáte – a zubař vám s rozhodováním poradí.

Přemýšlíte o zubní náhradě? Hybridní náhrady, nasazovací nebo nalepovací zuby… Možností je spousta a každá má své výhody. Důležité je, aby vám skutečně seděla – proto se dnes zubaři věnují i estetice a komfortu, nejen funkčnosti. Ptejte se na možnosti, opravdu to má smysl!

A pozor na zubní pohotovost. Když přijde ostrá bolest nebo nečekaná nehoda, včasná reakce umí zachránit víc než jeden zub. Mezitím sledujte známky kazu – i malý problém kolem fazety nebo implantátu se může rozjet rychle. Pomůže dentální zrcátko i pravidelné prohlídky.

Moderní zubní ošetření není jen vrtání a plnění kazy. Patří sem zdravé dásně díky správné výživě, fluoridaci, nebo znalost typů zubů a jejich úlohy při skusu. Pravidelnou péčí a zájmem o nové trendy můžete mít zdravý chrup na celý život bez nutnosti větších zásahů. Pamatujte, že zdravé zuby nejsou pouze o úsměvu na fotkách – jsou základ kvalitního života.