Gumičky na rovnátka: Jak s nimi žít a nepřijít o úsměv

Gumičky na rovnátka jsou malý, ale docela zásadní pomocník. Bez nich by léčba rovnátky byla poloviční. Gumičky totiž pomáhají tlačit zuby tam, kde mají být. Hodně lidí si myslí, že jejich roli zvládnou samotná rovnátka, ale není to tak jednoduché – právě díky gumičkám se posunou i ty šikmé nebo příliš vzdálené zuby.

Přiznejme si to: když vám ortodontista řekne, že je máte nosit pořád, zní to otravně. Jenže když zapomenete, posun zubů se zpomalí nebo dokonce zastaví. Jeden den bez nich? Můžete si tím prodloužit léčbu i o pár týdnů. Sami lékaři často říkají, že záleží hlavně na pacientově pečlivosti, ne jen na typu rovnátek.

Možná se báli bolesti. Zezačátku je tlak nepříjemný, ale většina lidí si zvykne během pár dní. Pokud sundáváte gumičky při jídle, nasaďte je hned zpět po vyčištění zubů. Pokud je ztrácíte, noste sáček náhradních. Když vám některá rupne a nemáte po ruce novou, raději ji hned dokupte. Důslednost má v ortodoncii vážně cenu zlata.

Jíst s gumičkami? Nejlepší je je na chvíli sundat a po jídle rovnou nasadit nové. Lidé někdy experimentují s tím, že je nosí pouze v noci, ale tím si léčbu jen zbytečně protahují. Dokonce i výzkum Fakultní nemocnice Olomouc na desítkách pacientů jasně ukázal, že čím poctivěji gumičky nosíte, tím rychleji máte hotovo.

Barvy jsou přitom čistě vaše volba. Někdo střídá podle nálady, jiný sází na průhledné. Nezapomeňte ale, že tmavší barvy občas dělají zuby světlejší na oko, zatímco žluté nebo průhledné se můžou rychle zabarvit od kari nebo kávy.

Některé gumičky drží zuby u sebe, jiné pomáhají vyřešit nesprávné skousnutí. Každý typ má trochu jiné nasazení a pokaždé dostanete jasné instrukce, jak je správně nandat. Když je nedáte tak, jak máte – radši si nechte znovu ukázat správný způsob.

Čištění je další téma. Pokud vás hned po nasazení bolí zuby nebo dásně, nechte si poradit, jak zuby čistit, aby došlo k co nejmenšímu podráždění. Speciální kartáčky a mezizubní pomůcky vám s tím pomůžou. Žádné rychlobruslení, spíš pořádná, ale šetrná práce.

Gumičky na rovnátka vás asi moc nenadchnou, ale jsou to právě ony, které často rozhodnou o tom, jak rychle a kvalitně léčbu zvládnete. Pokud chcete mít s rovnátky rychleji klid – dávejte jim prostor i pečlivost!