Návštěva u zubaře: Co vám (ne)řeknou, ale měli byste vědět

Zubní prohlídka nemusí být děsivý zážitek. Vlastně, když víte, jak ji zvládnout, je to docela pohoda. Vše začíná správnou přípravou doma – vyčistěte si zuby včetně mezizubních prostor, klidně použijte dentální nit i ústní vodu. Zubař to rychle pozná a ocení. Pokud vás něco bolí nebo se vám něco nezdá, klidně to hned zmiňte. Stydět se rozhodně nemusíte. Čím víc toho lékař ví, tím líp pro vás.

Hodně lidí má strach ze zubařského křesla. Není ostuda přiznat nervozitu – klidně si o tom s doktorem promluvte hned v čekárně. Dnešní zubaři mají šetrné metody a pokud se ptáte na všechno, co vás napadne, ušetříte si zbytečné obavy. Zeptejte se třeba na nové možnosti u bělení zubů nebo jak správně pečovat o nasazovací zuby – žádná otázka není hloupá.

Prevence je kámoš, bolest nepřítel. Když budete chodit na pravidelné prohlídky, většinu problémů odhalíte dřív, než začne bolet. Zubař se podívá, jestli vám nehrozí kaz, zubní kámen nebo zánět dásní. A čím dřív se na to přijde, tím míň to bolí peněženku. Při návštěvě klidně připomeňte, kdy naposledy vám čistili zubní kámen nebo jak dlouho už máte rovnátka – vše je pro prevenci důležité.

Někdy přijde na řadu jednoduchý zákrok – čištění, výměna výplně, rentgen. Tady nemá smysl mlžit, pokud něco cítíte, řekněte to hned. Opravdu se vám to vyplatí. Následná péče je kapitola sama pro sebe: každý zákrok potřebuje své. Po bělení zubů si dejte pauzu od kávy, po nasazení rovnátek si pořiďte speciální kartáček. A pokud vám chybí zub, nebojte se zajímat o nové typy zubních náhrad – možnosti jsou dnes pestré.

Svoje otázky pište klidně na papír ještě před návštěvou a vemte si ho s sebou. Nestane se vám, že na něco zapomenete. Obavy z „co když něco najdou“ jsou běžné, ale každý problém začne být řešitelný až ve chvíli, kdy o něm víte. Většině trablů předejdete důslednou hygienou – správné čištění je základ, na to se ptejte vždy. Překvapí vás, kolik novinek a vychytávek dnes existuje, od elektrických kartáčků po mezizubní pomůcky.

Pokud jdete s dětmi, připravte je na prohlídku otevřeně. Popište, co je čeká, vezměte třeba oblíbenou hračku do čekárny. Příjemná první zkušenost z nich udělá odvážné pacienty i do budoucna. Lidi, kteří se návštěvy u zubaře nebojí, mají většinou méně problémů v dospělosti – i tak je zubní lékař fajn parťák do života. Zkoušet to doma na vlastní pěst opravdu nemá cenu. Užitečné info máte teď po ruce – a úsměv bez nervů taky.