Identifikace zubů: Praktický průvodce pro každého

Přemýšleli jste někdy, k čemu je vlastně dobré vědět, který zub je který? Když vás něco zabolí nebo potřebujete vysvětlit zubaři, kde je problém, rychlá orientace v ústech je k nezaplacení. Vědět, jak zuby rozpoznat, navíc pomůže při domácí péči i prevenci kazů nebo zánětů.

Každý zub má své místo i úkol. Vpředu najdete řezáky – díky nim si ukousnete rohlík nebo rozkousnete jablko. Po stranách jsou špičáky, ostré jako malý nůž, pomáhají trhat a držet jídlo. Za nimi leží premoláry a pak stoličky, co všechno rozdrtí na kaši. Takhle jednoduše si je zapamatujete: předek kouše, boky trhají, vzadu drtí.

Nejlehčí je začít počítat od středního řezáku – ten máte přímo vepředu. Zubařům pomáhá číslování zubů, které používají i v kartotékách: 1 jsou horní řezáky vpravo, 2 vlevo, dolní zuby jdou dál. Pokud čtete svůj zubní plán, tahle čísla vám už nebudou cizí. U dětí je to složitější – první mléčný zub má jiné číslo než trvalý –, ale zubaři vždy rádi poradí.

Možná vás překvapí, že nejen zubaři, ale třeba i dentální hygienistky přesně vědí, jaký zub právě čistí. Každý zub je totiž náchylný k něčemu jinému, někde se tvoří kaz rychleji, jinde hrozí zánět dásní. Když víte, který typ zubu kde najdete, snadněji předejdete problémům.

Jak si je poznat doma? Postavte se před zrcadlo a začněte od prostředka. Ty dva největší a ploché zuby vepředu nahoře a dole – to jsou řezáky. Vedle nich najdete špičáky. Pokud je jazykem najedete dál, narazíte na menší hrbolaté premoláry a vzadu na masivní stoličky. U některých lidí poslední stoličky (tzv. osmičky nebo zuby moudrosti) ani nejsou – a to je v pořádku.

Proč se tím zabývat? Když se objeví bolest nebo kaz, často přesně víme, odkud to jde. A když to dokážete přesně popsat třeba po telefonu s lékařem ("bolí mě pravá dolní šestka"), šetříte čas i peníze. Identifikace zubů taky pomáhá při nákupu kartáčků nebo mezizubních kartáčků – na každý typ zubu se hodí něco jiného.

Jak začít? Zkuste si večer při čištění spočítat zuby podle jednoduchého návodu. Jděte zepředu dozadu a pojmenujte si je: řezák, špičák, premolár, stolička. Za pár dní budete v ústech jako doma – a vaše návštěvy u zubaře budou bez stresu z neznáma.

Nezapomeňte, že znalost typů jednotlivých zubů je užitečná i pro děti. Pokud je naučíte, jak se o zuby starat podle jejich funkce, snáz udrží zdravý úsměv do dospělosti. Chcete znát konkrétní tipy na péči o různé druhy zubů? Podívejte se na naše články o dentální hygieně a prevenci kazů.