Author: Jakub Kostelecký
Zubní plak a jeho vliv na naše trávení: co potřebujete vědět
Zubní plak ovlivňuje nejen vaše zuby, ale i trávení. Bakterie z úst se dostávají do žaludku a narušují střevní mikrobiom. Zjistěte, jak jednoduchá ústní hygiena může změnit vaše trávení.
Číst více
Jak vypadá zubní kámen a jak ho poznat na první pohled
Zubní kámen vypadá jako tmavý, hrubý nános u dásní a nelze ho odstranit běžným čištěním. Způsobuje záněty, ztrátu zubů a blokuje účinek bělení. Pravidelné očištění u zubního lékaře je jediné řešení.
Číst více
Černý zubní kámen: jak ho odstranit a předcházet jeho vzniku podle zubních lékařů
Černý zubní kámen není jen estetický problém - je příznakem zánětu a hrozby ztráty zubů. Zjistěte, co ho způsobuje, jak ho odstranit profesionálně a jak mu zabránit navždy.
Číst více
Rozlučte se s plakem pomocí ultrasonického čističe zubů: Jak to funguje a proč to funguje lépe než běžná kartáčkování
Ultrasonický čistič zubů odstraňuje plak efektivněji než běžné kartáčkování. Zjistěte, jak funguje, proč je lepší pro dásně a kdo by ho měl mít. Praktické rady pro výběr a správné použití.
Číst více
Gumičky na rovnátka: Nejlepší značky 2025 a co si vybrat podle potřeb
Zjistěte, které značky gumiček na rovnátka jsou nejlepší v roce 2025, jak je správně používat a proč je důležité volit kvalitní elastiky podle doporučení ortodonta.
Číst více
Který zub má nejdelší kořen a proč to vůbec důležité je
Horní střední řezák má nejdelší kořen, což je klíčové pro jeho stabilitu a schopnost přežít opotřebení. Pochopte, jak délka kořene ovlivňuje opravy zubů a proč je důležité nečekat, až zub začne bolet.
Číst více
Opalescence bělení: Jak se vyhnout běžným chybám a dosáhnout skutečných výsledků
Zjistěte, jak se vyhnout běžným chybám při používání Opalescence pro bělení zubů. Naučte se správné koncentrace, dobu používání a jak udržet výsledek bez poškození zubů.
Číst více
Jak poznat zánět zubů moudrosti - příznaky, příčiny a co dělat
Zánět zubů moudrosti je běžný, ale bolestivý problém, který často vzniká kvůli nedostatku místa. Příznaky zahrnují bolest, oteklé dásně a zápach z úst. Včasná péče a odstranění zubu moudrosti mohou předcházet vážným komplikacím.
Číst více
Jak dlouho trvá hojení po kyretáži zubů a co očekávat?
Zjistěte, jak dlouho trvá hojení po kyretáži zubů, co očekávat a jak se vyhnout komplikacím. Praktické rady pro rychlejší uzdravení a prevenci opakování zánětu.
Číst více
Rovnátka a sebevědomí - tipy, jak se cítit skvěle
Objevte, jak rovnátek a jednoduchá cvičení zlepší vaši posturu i sebevědomí. Praktické tipy, srovnání typů a checklist pro každodenní používání.
Číst více