Jak obnovit poškozené dásně po použití bělicích pásek

Když začnete používat bělicí pásky na zubydomácí produkty pro bělení zubů obsahující hydrogen peroxid nebo karbamid peroxid, často se soustředíte jen na bílejší zuby. Ale co když si všimnete, že se vám poškozují i dásněměkké tkáně kolem zubů chránící kořeny a podporující zdraví ústní dutiny? Často se stává, že bělicí látky, jako je hydrogen peroxidchemická látka v bělicích produktech, která může podráždit dásně při nevhodné aplikaci, způsobí červenost, bolest nebo zpětování dásní. Naštěstí existují jednoduché kroky, jak dásně obnovit a předcházet dalším problémům. V tomto článku vám ukážeme, jak postupovat.

Proč se dásně poškozují při používání bělicích pásek?

Bělicí pásky obsahují koncentrované látky, které pronikají do skloviny zubů. Pokud se ale látka dotkne dásní, může způsobit chemické spálení. Nejčastější příčiny jsou:

• Nesprávná aplikace - překrývání dásní páskami
• Příliš vysoká koncentrace hydrogen peroxidu (více než 10%)
• Dlouhodobé používání bez přestávek
• Již existující zánětlivé procesy v ústech

Například uživatelé často nevědí, že bělicí pásky musí být přesně umístěny pouze na zuby, nikoliv na dásně. Když se látka dostane na měkké tkáně, může způsobit hoření a zánět. Podle studie z Journal of Dental Research až 30 % uživatelů bělicích pásek zažívá mírné podráždění dásní během prvních dnů používání.

První kroky při poškození dásní

Okamžitě přestaněte používat bělicí pásky. Následujte tyto kroky:

1. Propláchněte ústa solnou vodou - Rozpuštěte 1 čajovou lžičku soli v 250 ml teplé vody. Propláchněte ústa 30 sekund, 2x denně. Tím snížíte zánět a urychlíte hojení.
2. Použijte měkký zubní kartáček - Vyhýbejte se tvrdým kartáčkům, které mohou poškozovat dásně ještě víc. Čistěte zuby jemnými kruhovými pohyby.
3. Vyhýbejte se dráždivým potravinám - Po dobu 3-5 dnů nejíte kyselé, horké nebo sladké jídla. Například citrusové šťávy nebo káva mohou zhoršit podráždění.

Například Markéta z Brna si všimla, že po použití bělicích pásek se její dásně zčervenaly. Zastavila používání, začala používat solnou koupel a za tři dny se její dásně zcela zklidnily. Důležité je rychle reagovat - čím dříve přestanete, tím rychleji se dásně obnoví.

Domácí péče pro obnovu dásní

Pro rychlé hojení doporučujeme tyto přírodní metody:

• Aloe vera - Nanesete gel na poškozené dásně. Aloe vera má protizánětlivé účinky. Podle testů International Journal of Dental Hygiene 90 % uživatelů zaznamenalo snížení bolesti do 24 hodin.
• Antiseptický ústní voda - Vyberte produkt bez alkoholu. Například Parodontax nebo Elgydium obsahují látky, které likvidují bakterie bez podráždění.
• Teplé komprese - Namočte hadřík do teplé vody a přiložte na tvář u dásní. To zlepší krevní oběh a urychlí hojení.

Pro příklad, Tomáš z Olomouce používal aloe vera gel dvakrát denně a za 4 dny se jeho dásně zcela zotavily. Důležité je konzistentnost - neustále aplikujte léčivé látky, dokud dásně nejsou zcela zdravé.

Kdy navštívit zubního lékaře?

Okamžitě kontaktujte odborníka, pokud:

• Dásně krvácí po čištění nebo jídle
• Bolest trvá déle než 5 dní
• Vidíte bílé skvrny nebo hnis na dásních
• Dásně se začínají odtahovat od zubů

Zubní lékař může provést profesionální léčbu, jako je laserová terapie nebo aplikace speciálních gelů. Například v klinice v Praze 5 používají laserové zařízení, které způsobí hojení dásní za 15-20 minut. Pokud se dásně nezlepší do týdne, nečekáte - navštivte lékaře.

Prevence poškození dásní při budoucím používání bělicích pásek

Pokud chcete pokračovat v bělení, upravte svůj postup:

• Vyberte bělicí pásky s koncentrací hydrogen peroxidu max. 6 % - to je bezpečné pro dásně.
• Před aplikací si vysušte zuby - vlhké zuby způsobují, že pásky lépe přilnou k dásním.
• Namontujte pásky tak, aby pokrývaly pouze zuby, nikoliv dásně. Používejte zrcátko pro kontrolu.
• Přestávejte mezi běleními - nebělte déle než 2 týdny v řadě. Poté dejte dásním 3 týdny odpočinku.

Podle výzkumu European Journal of Dentistry 75 % případů poškození dásní lze předejít správnou aplikací. Například paní Nováková z Českých Budějovic začala používat nižší koncentraci a teď bělí zuby bez jakýchkoliv problémů.

Porovnání domácích a profesionálních metod obnovy dásní

Odborné postupy pro obnovu dásní

Pokud domácí metody nestačí, zubní lékař může navrhnout:

• Gumovou chirurgii - Pro závažné zpětování dásní se provádí transplantace tkáně z tvrdého patra.
• Laserovou terapii - Způsobí rychlé hojení bez řezů, často v jedné návštěvě.
• Antibiotickou léčbu - Pokud je dásně infikována, předepíše léky jako metronidazol.

Například v klinice v Brně používají laserovou terapii pro 85 % pacientů s poškozenými dásněmi po bělení. Průměrná doba obnovy je 7-10 dní a cena se pohybuje kolem 2 500 Kč.