Jak fungují bělící pásky na zuby a co o nich vlastně víte?

Bělící pásky na zuby jsou jednou z nejpopulárnějších metod domácího bělení. Vypadají jako tenké pružné pásky, které se přilepí na zuby a obsahují aktivní látku - obvykle peroxid vodíku nebo peroxid karbamidu. Cílem je odstranit povrchové a mírně hlubší skvrny z kávy, čaje, tabáku nebo vína. Ale jak to vlastně funguje? A jestli vůbec stojí za to?

Co se děje na povrchu zubů?

Zuby nejsou přirozeně bílé jako sníh. Přirozená barva je spíš šedavě-žlutavá, protože pod vrstvou skloviny je dentin, který má přirozeně tmavší odstín. Skvrny se na zubech hromadí postupně - když piješ kávu, kouříš nebo jíš barvivé potraviny, částice z těchto látek se zadrží v mikrotrhlinách skloviny. Tyto skvrny nejsou jen na povrchu, ale částečně pronikají i do struktury zubu. Bělící pásky pracují právě s těmito zbytky.

Jak bělící pásy fungují?

Bělící pásy jsou vyrobeny z tenkého plastu, který je pokryt vrstvou gelu s peroxidem. Když jej přilepíš na zuby, gel se postupně uvolňuje a peroxid vodíku proniká do skloviny. Tam se rozkládá na vodu a kyslík. Ten kyslík je ten, co dělá zázrak - rozkládá molekuly barviv, které způsobují tmavé skvrny. Čím více těchto molekul se rozloží, tím světlejší zuby vypadají. Tento proces se jmenuje oxidační reakce. Není to mechanické škrábání, jako u zubní pasty, ale chemické rozkládání skvrn.

Co obsahují bělící pásky?

Většina bělících pásek na trhu obsahuje 5-10 % peroxidu vodíku nebo peroxidu karbamidu. Peroksid karbamidu se v ústech přeměňuje na peroxid vodíku a močovinu. To znamená, že obě látky nakonec působí stejně. Při bělení doma je koncentrace vždy nižší než u odborného bělení u zubaře, kde se používá až 25-40 %. To je důvod, proč domácí bělení trvá déle - obvykle 7-14 dní, každý den 30 minut až hodinu. Výsledek se projeví postupně, ne okamžitě.

Co říkají výrobci a co říkají zubaři?

Výrobci slibují, že zuby získají až o 8 odstínů světlejší barvu. Ve skutečnosti se většina lidí uvidí změnu o 2-5 odstínů, podle toho, jak tmavé byly zuby na začátku. Lidé, kteří kouří nebo piji černý čaj, mohou vidět větší rozdíl. Ti, kteří mají přirozeně tmavší zuby, se mohou cítit zklamáni. Zubaři upozorňují na jednu věc: bělící pásky fungují jen na povrchové skvrny. Pokud máš tmavé skvrny z léků (např. tetracyklin), zubní kámen, nebo poškozenou sklovinku, pásky na to nejsou. To potřebuje odborná péče.

Je to bezpečné?

Pokud používáš bělící pásky podle návodu, jsou pro většinu lidí bezpečné. Ale nejsou bez rizik. Nejčastější vedlejší účinky jsou citlivost zubů a podráždění dásní. Citlivost je obvykle dočasná - trvá několik dní a mizí, jakmile přestaneš používat pásky. Dásně mohou být podrážděné, pokud páska neleží přesně na zubech a gel se dostane na měkké tkáně. To může způsobit pálení nebo dokonce drobné popáleniny. Proto je důležité pásky přesně přiložit a nepoužívat je déle, než je doporučeno.

Co se stane, když je používáš příliš často?

Příliš časté bělení může poškodit sklovinku. Když se peroxid vodíku používá příliš často, může začít rozkládat i minerální složky skloviny. To vede k tomu, že zuby ztrácejí přirozenou tvrdost a mohou být náchylnější k kazu. Někteří lidé bělí zuby každý měsíc - to je příliš. Doporučuje se nečastěji než jednou za 6-12 měsíců. Pokud chceš udržet bílou barvu, stačí pravidelné čištění, omezení barvivých nápojů a používání zubní pasty s fluoridem.

Co je lepší - pásky nebo pasty nebo gel?

Bělící pasty obsahují jen minimální množství peroxidu - obvykle méně než 1 %. Slouží spíš k udržení barvy, ne k výraznému bělení. Gely v nápravkách jsou silnější, ale musíš je aplikovat pomocí formy, která se přizpůsobí tvému ústnímu oblouku. To je pohodlnější, ale i dražší. Pásky jsou levnější a jednodušší na použití - stačí je přilepit. Ale nevyhovují všem. Pokud máš zuby různé velikosti nebo zubní nápravky, pásky se mohou zvedat a nebudou účinné. V takovém případě je lepší zvolit vlastní formu od zubaře.

Kdo by bělící pásky neměl používat?

• Lidé s karies, zubním kamenem nebo poškozenou sklovinkou - nejdřív to musí zubař napravit
• Ženy těhotné nebo kojící - není dostatek výzkumů o bezpečnosti bělení v tomto období
• Děti a dospívající - jejich sklovina je ještě vývojově nezralá
• Lidé s citlivými zuby nebo dásněmi - může to zhoršit problém
• Osoby s nápravkami, korunkami nebo plomby - tyto materiály se nebělí, takže výsledek bude nerovnoměrný

Co dělat po bělení?

Po bělení je důležité 24-48 hodin vyhýbat se potravinám a nápojům, které zbarvují - káva, čaj, červené víno, černá čokoláda, rajčatová omáčka. Zuby jsou po bělení dočasně více pronikavé a snadno se opět zbarví. Můžeš pít vodu nebo mléko, jíst bílé potraviny jako rýži, kuřecí prsa nebo tvaroh. Čistění zubů po bělení je v pořádku, ale nepoužívej agresivní pasty nebo zubní kartáčky s tvrdými štětinami. Použij pastu pro citlivé zuby s fluoridem.

Je to stojí za peníze?

Bělící pásky stojí 200-600 Kč za balení na 14 dní. To je mnohem levnější než bělení u zubaře, které stojí 3 000-6 000 Kč. Pokud máš jen mírné skvrny a chceš jen trochu zlepšit barvu, pásky jsou dobrá volba. Pokud chceš výraznější výsledek nebo máš problémy s kůží nebo zubními nápravky, investice do profesionálního bělení je lepší. A pokud chceš výsledek, který trvá roky - nejlepší je pravidelná hygiena a preventivní prohlídky u zubaře každých 6 měsíců.

Co dělat, když bělení nefunguje?

Pokud po 14 dnech nevidíš žádný rozdíl, zkus tyto věci:

• Zkontroluj, jestli jsi pásky přilepil správně - musí přesně kryt všechny zuby
• Zkus jiný výrobek - některé značky mají jinou koncentraci gelu
• Zkontroluj, jestli nemáš tmavé skvrny z léků nebo vrozeného zbarvení - ty se pásky nevysvětlí
• Požádej zubaře o odborné bělení - může použít silnější látky a přesnější metody