Co je oscilační kartáček a proč je lepší než běžný zubní kartáček?

Oscilační kartáček je zubní kartáček, který se pohybuje malými, rychlými kruhovými pohyby - ne jen třese, jak to dělají běžné elektrické kartáčky. Tento pohyb je navržený tak, aby efektivně odstraňoval plak a zbytky potravy z povrchu zubů i mezi nimi, aniž by poškozoval dásně. Většina dentálních odborníků ho považuje za nejúčinnější způsob denní hygieny zubů, a to i v porovnání s manuálními kartáčky.

Jak funguje oscilační kartáček?

Oscilační kartáček nevibruje nahoru-dolů ani z boku na bok. Místo toho se jeho hlava otáčí v malých kruzích - obvykle mezi 3 000 a 8 000 otáček za minutu. Tento pohyb je tak malý, že ho lidské oko téměř nevidí, ale je dostatečně silný, aby rozpadal plak na zubech. Když ho držíte na zubu, přirozeně se pohybuje podél jeho povrchu, čistí mezery a dokonce i místa u dásní, kde se plak tvoří nejčastěji.

Některé modely, jako například Curaprox CS 5460, mají navíc integrovaný tlakový senzor. Když příliš silně tlačíte, kartáček zpomalí nebo vypne pohyb. To je důležité, protože mnoho lidí si myslí, že čím víc tlačí, tím lépe čistí. Ve skutečnosti to jen poškozuje dásně a zubní sklovinu.

Proč je oscilační kartáček lepší než manuální?

Studie z Journal of Clinical Periodontology z roku 2020 ukázaly, že lidé používající oscilační kartáčky měli průměrně o 21 % méně plaku a o 11 % méně zánětů dásní po třech měsících používání, oproti lidem, kteří používali jen manuální kartáčky.

Proč? Protože manuální kartáček závisí na vaší technice. Pokud čistíte jen způsobem „zepředu zpět“ nebo necháváte některé zuby bez pozornosti, plak zůstává. Oscilační kartáček dělá práci za vás - jen ho musíte správně umístit na zub a nechat ho pracovat. Nepotřebujete dělat složité pohyby. Stačí ho ponechat na každém zubu 2-3 sekundy a pomalu ho přesunout od zadních k předním zubům.

Je to jako když máte nástroj, který vám zjednoduší úkol. Nejde o to, že byste byli líní - jde o to, že technologie pomáhá dosáhnout výsledku, který byste jinak nemohli zvládnout.

Co je speciálního na Curaprox oscilačních kartáčcích?

Curaprox je česká značka, která se specializuje na dentální péči. Jejich oscilační kartáčky nejsou jen jinak označené elektrické kartáčky. Mají několik unikátních vlastností:

• 5460 jemných vlasů - víc než u běžných kartáčků. To znamená, že se kartáček lépe přizpůsobuje tvaru zubu a čistí i nejmenší mezery.
• Trvanlivé a měkké vlasové hroty - vyrobené z polyesteru, který neklesá a neztrácí tvar. Vlasové hroty jsou tak jemné, že se dají používat i na citlivé dásně.
• Integrovaný časovač - každých 30 sekund kartáček zastaví pohyb, aby vás upozornil, že je čas přesunout na další část úst. Po dvou minutách se vypne - což je přesně doba, kterou doporučují odborníci.
• Bezpečný tlakový senzor - jak už jsem zmínil, nechává vás tlačit příliš silně.

Curaprox CS 5460 je jedním z nejprodávanějších modelů v Evropě, zejména mezi lidmi s citlivými dásněmi, zubními implantáty nebo ortodontickými přístroji. Není to „luxusní“ kartáček - je to nástroj pro skutečnou péči.

Kdo by měl používat oscilační kartáček?

Nikdo nevyžaduje, abyste ho používali. Ale pokud chcete:

• snížit riziko zánětů dásní
• zabránit vzniku kazu
• zachovat zuby déle
• zjednodušit denní hygienu

…pak je oscilační kartáček jedna z nejlepších investic, které můžete do svého zdraví udělat. Je vhodný pro všechny věkové skupiny - od dospívajících po starší lidi. Někteří pacienti s artritidou v rukou ho používají právě proto, že mu nemusí tak moc tlačit. Děti od 8 let ho mohou používat pod dohledem - a často se do něj zamilují, protože je jednodušší než manuální kartáček.

Co se stane, když jej nepoužíváte?

Pokud používáte jen manuální kartáček a nečistíte zuby správně, plak se hromadí. Ten se postupně mění na zubní kámen - tvrdou vrstvu, kterou už neodstraníte kartáčkem. Když se kámen tvoří pod dásněmi, vzniká parodontitida - zánět, který může vést ke ztrátě zubů.

Podle dat z České dentální společnosti má přes 70 % dospělých v Česku nějakou formu zánětu dásní. Většina z nich neví, že by to šlo snadno zabránit. Stačí změnit kartáček - a způsob, jakým ho používáte.

Jak správně používat oscilační kartáček?

Není potřeba dělat nic složitého. Stačí si pamatovat tři kroky:

1. Přiložte kartáček na zubní povrch - nevložte ho do úst a nezačněte tlačit. Nejprve ho jen položte na zub.
2. Nechejte ho pracovat - nehýbejte jím rukou. Nechte ho čistit sám. Přesuňte ho pomalu z jednoho zubu na druhý.
3. Čistěte všechny povrchy - vnější, vnitřní a žvýkací. Nezapomeňte na zadní zuby - tam se plak často nechává.

Nezapomeňte na jazyk - můžete ho lehce čistit zadní stranou kartáčku. To snižuje zápach z úst a odstraňuje bakterie, které tam rostou.

Co si koupit - jak vybrat správný model?

Nejde o to, kolik máte funkcí. Jde o to, zda vám kartáček pomůže čistit lépe. Základní kritéria:

• Minimálně 3 000 otáček za minutu - méně než to neřešte.
• Tlakový senzor - bez něj je riziko poškození dásní vysoké.
• Časovač - pomůže vám dodržet 2 minuty.
• Měkké vlasové hroty - pokud máte citlivé dásně, vyhněte se tvrdým.
• Možnost výměny hlav - hlavy se mění každé 3 měsíce. Ujistěte se, že jsou snadno dostupné.

Curaprox CS 5460 splňuje všechny tyto body. Pokud hledáte něco levnějšího, můžete zvážit modely od Oral-B nebo Philips, ale většina z nich má tvrdší vlasové hroty nebo chybí senzor tlaku.

Je to stále hodnota za peníze?

Ano. Oscilační kartáček stojí mezi 1 500 a 3 000 Kč. To zní jako hodně, ale když si spočítáte, kolik platíte za léky, návštěvy zubaře nebo za ztrátu zubů, je to výdaj, který se vrátí. Navíc se výměnné hlavy stojí jen 300-500 Kč za rok - méně než dvě návštěvy u zubaře.

Pokud se rozhodnete koupit jeden, nečekejte na „nějaký den“. Koupě ho je jako koupě zdraví - nečekáte, až vás bolí hlava, abyste si koupili lék. Čistíte zuby každý den. Udělejte to správně už teď.