Zubní bolest: Co dělat, když zuby bolí a jak tomu předejít

Vzbudí tě v noci silné pulzování v zubu a hned víš, že je malér. Zubní bolest většinou přichází nečekaně a málokdo na ni dokáže zůstat v klidu. Proč je někdy tak ostrá a co s tím vlastně můžeš dělat?

Nejčastější příčinou bolesti bývá zubní kaz. Někdy za to může odhalený krček, citlivé dásně nebo zánět. Pokud jsi zrovna do něčeho kousnul a ucítil ostrou bolest, mrknout do úst na prasklinu nebo ulomený kus opravdu není špatný nápad. Když se bolest ozývá hlavně při kontaktu se studeným nebo sladkým, může jít o začínající kaz nebo citlivost způsobenou ústupem dásní. Pálí to nonstop, i když nic nejíš? Může jít už o větší problém, třeba zánět dřeně zubu, se kterým už je lepší běžet k zubaři.

Nevíš si rady, jak bolest ve dvě ráno alespoň trochu utlumit? Pomůže vypláchnutí úst vlažnou slanou vodou, studený obklad na tvář zvenku nebo volně prodejné analgetikum. Nikdy ale nepřikládej žádné prášky přímo na zub! Zároveň si dej pozor na teplé pití a jídlo, které bolest často ještě zhorší.

Kdy je čas na zubaře? Pokud bolest trvá déle než den, výrazně sílí, přidá se otok tváře nebo zarudnutí dásně, neváhej. U zubních bolestí platí, že dříve znamená lépe – čekáním často problém jen naroste. Pokud pociťuješ bolest po extrakci zubu déle než pár dní, nebo se přidají teploty, jde o komplikaci a návštěva lékaře je nutná.

Prevence je základ. Každodenní čištění zubů, používání mezizubních kartáčků a správná technika jsou sice už milionkrát omílané rady, ale pořád platí. Pravidelné prohlídky taky nesmíš podceňovat. Hodně zubních problémů odhalí zubař včas, kdy ještě nebolí, a ošetření je potom hračka.

Co dalšího můžeš pro své zuby udělat? Omez slazené nápoje a lepivé sladkosti. Pokud tě trápí citlivost, zkus speciální pastu a poradíš se v ordinaci, zda nejsou potřeba jiné kroky. Dbej i na zdravé dásně, protože bez nich můžou být super zuby, ale bolest tě stejně nemine.

Zubní bolest není banalita. Než začneš googlit babské rady, zkus se soustředit na jednoduché věci: ústní hygiena, rychlý kontakt se zubním lékařem při větších bolestech a hlavně prevence. Zdravý chrup ti za to poděkuje!