Kolik stojí ústní hygiena? Cena za profesionální péči o zuby v roce 2025

Už jste někdy chtěli udělat profesionální ústní hygienu, ale zastavil vás výsledek na účtence? Nejste sami. Mnoho lidí si myslí, že čištění zubů u zubního lékaře je luxus, který si nemohou dovolit. Ale pravda je jiná: ústní hygiena není náklad na krásu - je to investice, která vám ušetří tisíce korun v budoucnu.

Co se skrývá za cenou za ústní hygienu?

Profesionální ústní hygiena není jen „odstranění kamenů“. Je to komplexní proces, který zahrnuje několik kroků. Nejprve vás zubní hygienistka prohlédne - zkontroluje stav dásní, hledá příznaky zánětu nebo krvácení. Poté použije ultrazvukový přístroj, který odstraní zubní kámen i náležitosti na povrchu zubů, i tam, kde si čištění kartáčkem nevystačí. Pak následuje čištění práškem (Air Flow), který odstraní barvy od kávy, čaje nebo cigaret. Nakonec se zuby leští a aplikuje se fluoridový gel, který je chrání před karies.

V Plzni a okolí stojí tato kompletní služba v průměru 1 200 až 1 800 korun. Proč tak velký rozdíl? Vše záleží na stavu vašich zubů. Pokud máte hodně kamenů nebo zánět dásní, trvá postup déle a používá se více materiálů. Některé kliniky nabízejí základní balíček za 900 korun - ale ten často nezahrnuje Air Flow nebo fluoridovou ochranu. Pokud chcete skutečně kvalitní hygienickou péči, nestačí jen „odstranit kámen“.

Proč je to důležité, když máte keramické fazety?

Když jste si dali dát keramické fazety, možná si myslíte, že už nemusíte dbát na hygienickou péči. To je největší omyl. Fazety jsou krásné - ale nejsou nezničitelné. Pokud se kolem nich hromadí plak a kámen, může dojít k zánětu dásní. A to znamená, že dásně se začnou stahovat. Když se dásně stáhnou, vidíte hranu fazety - a to není krásné. V některých případech může být potřeba fazety vyměnit už za pár let, protože se pod nimi rozvinul zánět.

Naše zkušenosti v Plzni ukazují, že pacienti s keramickými fazetami, kteří chodí na hygienickou péči každých 6 měsíců, mají fazety po 15 letech stále jako nové. Ti, kteří chodí jen jednou za 2 roky, často potřebují nápravu nebo dokonce výměnu už po 5-7 letech. A ta výměna stojí 8 000 až 15 000 korun za jeden zub.

Co se stane, když ústní hygienu odložíte?

Odložení hygieny není jen o tom, že „zuby nejsou tak čisté“. Je to o tom, že se zubní kámen postupně mění na nebezpečnou bakteriální biofilmovou vrstvu. Tato vrstva způsobuje zánět dásní - parodontozu. A parodontoza není jen problém zubů. Je spojena s rizikem infarktu, cukrovky a dokonce i demence.

Když se dásně začnou stahovat, zuby se uvolňují. V některých případech je potřeba zub vytrhnout. A pak přichází náklady na náhradu - most, implantát, nebo částečná protéza. Implantát stojí v průměru 18 000 až 25 000 korun. A to je jen za jeden zub. Pokud ztratíte tři zuby, ušetříte 50 000 korun jen tím, že jste chodili na hygienickou péči každých 6 měsíců.

Kdo by měl chodit na hygienickou péči a jak často?

Není pravidlem, že každý musí chodit každých 6 měsíců. To záleží na vašem riziku:

• Normální riziko - zdravé dásně, nekouříte, čistíte zuby dvakrát denně: jednou za 6 měsíců
• Střední riziko - máte mírný zánět dásní, kouříte, máte špatně vyrovnané zuby: každých 4 měsíce
• Vysoké riziko - máte parodontozu, cukrovku, těhotenství, nebo jste si dali fazety: každých 3 měsíce

U pacientů s keramickými fazetami doporučujeme vždy 3měsíční interval - a to i tehdy, když se zdá, že „všechno je v pořádku“. Zánět dásní se vyvíjí pomalu - a často bez bolesti. Když už to bolejí, je už pozdě.

Je možné si ústní hygienu pořídit levněji?

Ano - ale s rezervou. Některé zubní kliniky nabízejí akce: „Čištění zubů za 699 korun“. To zní skvěle - ale zkontrolujte, co je v ceně. Často to znamená jen základní odstranění kamenů bez Air Flow, bez fluoridu, bez prohlídky dásní. A to není úplná hygiena.

Další možnost: některé zdravotní pojišťovny hradí část ústní hygieny. V roce 2025 zdravotní pojišťovny v Česku hradí jednou ročně 600 korun za základní čištění. Ale jen pokud jste v předchozím roce navštívili zubního lékaře. Pokud ne, nemáte nárok. A 600 korun pokryje jen třetinu skutečné ceny.

Nejlepší strategie? Platit za kvalitu. Když si vyberete kliniku, kde se zaměřují na prevenci, nejen na léčbu, zaplatíte víc - ale ušetříte víc. Většina dobrých zubních hygienistek vám navrhne individuální plán - a často i možnost splátek.

Co dělat, když se vám hygiena zdá příliš drahá?

Nezapomeňte: ústní hygiena je nejlevnější forma prevence, kterou zná medicína. Když jste si dali keramické fazety, nechcete, aby se vám za pár let ztratily kvůli tomu, že jste se rozhodli ušetřit 1 500 korun ročně.

Uvažujte o tom takto: 1 500 korun za rok je 125 korun měsíčně. To je méně než cena jednoho kávy denně. Když to převedete na měsíční splátky, většina klinik vám to umožní - a nemusíte platit celou částku najednou.

Nebo si spočítejte, kolik by vás stála výměna jedné fazety. Pokud jste zaplatili 10 000 korun za fazetu, a teď ji musíte vyměnit za 12 000, tak už jste zaplatili 22 000 korun. A to jen za jeden zub. Když jste věděli, že 1 500 korun ročně na hygienickou péči zachrání vaše fazety na 15 let, byla by ta investice zřejmá.

Kde hledat kvalitní ústní hygienu v Plzni?

Nezaměřujte se jen na cenu. Hledejte kliniku, která:

• Udělá kompletní prohlídku dásní - ne jen „odstraní kámen“
• Používá Air Flow a fluoridovou ochranu
• Poskytuje individuální doporučení - ne šablonu
• Má zkušenosti s pacienty s keramickými fazetami
• Umožňuje splátky

Nejlepší způsob, jak najít takovou kliniku: zeptejte se známých, kteří mají fazety. Nebo se podívejte na recenze - ale hledejte ty, které mluví o péči, ne o ceně. Kdo vám řekne: „Měli jsem problém s dásněmi a po hygieně to přestalo“, ten vám řekne pravdu.

Nezapomeňte na domácí péči

Profesionální hygiena je jen polovina příběhu. Druhá polovina je doma. Čistěte si zuby dvakrát denně - alespoň dvě minuty. Používejte zubní nit - ne jen kartáček. A koupěte si zubní kartáček s měkkými štětinami. Tužší štětiny poškozují dásně - a to je špatně, pokud máte fazety.

Nezapomeňte na jazyk. Bakterie se hromadí i na jazyce - a to způsobuje zápach z úst. Používejte jazykový scraper - stojí 100 korun a zabere 10 sekund denně.

Ústní hygiena není o tom, jak často chodíte k lékaři. Je to o tom, jak dobře se o sebe staráte každý den. A když to spojíte s pravidelným čištěním u zubního hygienisty, vaše zuby a fazety vám budou sloužit desítky let.